安徽验光师-宣城验光师培训学校在哪里？

来源：河南金锦科技发展有限公司时间：2023-08-07 [举报]

长时间阅读纸质书会不会伤害眼睛？

与电子屏幕相比，纸质阅读材料对眼睛的刺激相对较小。阅读姿势不端正、近距离用眼时间过长，更容易造成眼睛疲劳。阅读时要注意适时休息，持续用眼时间不超过40分钟，年龄越小的孩子，持续用眼时间建议越短。
暑假在家阅读，正确的坐姿应是怎样的？

坐姿正确能有效预防近视的发展。书写阅读时要保持用眼距离合理、头位端正，坚持“一尺一拳一寸”，即眼睛离书本一尺（约33厘米），胸口离桌沿一拳（约10厘米），握笔的手指离笔尖一寸（约3厘米）。不要在走路、吃饭、卧床、晃动的车厢内看书和使用电子产品。
五、为了更快的取证。
郑州达人视界职业培训学校既是的眼视光培训机构也是国家职业技能鉴定所，学习完直接参加鉴定考试，取证快捷。
六、为了学习更多的眼镜店经营管理技巧。
七、为了学习更多的实战经验。
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八、为了实现当老板的梦想。
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